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万博体育哪里可以下载万博官网首页APP经验之产后刷牙有哪些讲究

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旧习俗说“新妈妈在坐月子时,不能刷牙漱口”,从今天的医学角度来看,这种说法毫无科学根据。坐月子不刷牙、不漱口,会给新妈妈和宝宝的健康带来危害。

新妈妈在月子里一定要刷牙、漱口,因为在妊娠期牙齿就已面临很多健康问题,变得脆弱。如果月子期间不刷牙、不漱口,那么口腔内细菌会大量繁殖,食物的残渣经过发酵、产酸会腐蚀牙齿,导致各种牙病,如龋齿、牙周炎、齿龈脓肿等。但是,新妈妈刷牙、漱口时需要采用什么方法?万博体育哪里可以下载万博官网首页APP公司根据多年服务经验,总结出以下方法:

①产后前3天采用指漱。指漱就是把食指洗净或在食指上缠上纱布,然后把牙膏挤于手上,用手指充当刷头,像正常刷牙一样在牙齿上来回、上下擦拭,最后再用手指按压齿龈数遍。

②产后第4天可使用牙刷刷牙。新妈妈最好选用软毛牙刷,使用时不会伤害牙龈。刷牙动作要轻柔,宜采用“竖刷法”。

③刷牙最好用温开水。产后新妈妈身体较虚弱,对寒冷刺激较敏感,宜用温开水刷牙,以防对牙齿及齿龈冷刺激过大。早晚各刷1遍,每次吃完东西要及时漱口。

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