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万博体育哪里可以下载月嫂经验之产后洗脸洗脚注意事项

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新妈妈产后洗脸洗脚有哪些注意事项呢?专业万博体育哪里可以下载月嫂为你分享一些小技巧,具体如下:

产后洗脸用温水

做个美丽的新妈妈就从每天洗脸开始。产后新妈妈洗脸最好用温水,尤其是油性或干性皮肤的人。因为对油性皮肤者来说,温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放,促进代谢物排出,利于清洁皮肤;干性皮肤的人用温水可使其避免过冷或过热对皮肤的刺激。

每晚用热水洗脚

每晚舒舒服服地用热水泡泡脚,会疏散新妈妈一天的疲惫。对坐月子的新妈妈来说,热水洗脚既保健又解乏,在经历了分娩过程以后已筋疲力尽了,因此每天用热水泡泡脚,对恢复体力,促进血液循环,解除肌肉和神经疲劳大有好处。在洗脚的同时,不断地按摩足趾和足心,效果会更好。再次提醒新妈妈,洗脚绝不能用凉水。

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